| Comme le veut la tradition, après la fatidique passage à l'année suivante, on se doit de souhaiter nos meilleurs (euh, les pires, on les garde pour soit, on les pense !!) voeux à beaucoup de personnes (même celles qu'on ne fréquente que très peu) voeux.
Donc, je la respecterai pour celles et ceux que je connais bien, qui m'ont aidé, que j'apprécie, qui me respecte, bref, famille, ami(e)s et copains-pines (copines !!)
Qu'une Santé de Fer soit votre compagne, car sans elle, aucun projet n'est réalisable. Une fois celle-ci domestiquée, que le Bonheur, aussi simple soit il, agrémente votre quotidien (il fait aussi savoir apprécier les petites choses du quotidien).
Que la réusite pro et surtout extra pro, dans les domaines qui nous passionnent, nous aide à progresser dans tous les domaines et principalement dans LE RELATIONNEL !! (eh oui, je prends juste pour exemple le site OT où "trainent" de bien beaux spécimens affligeants !!).
Voili Voulou pour l'aspect Voeux à la Communauté.
Sinon, bilan 2008 et projection 2009 !!
Oulallalala, que de choses à écrire !! Sûrement en plusieurs chapitres, histoire de ne pas vous occasionner une énième indigestion, après les nombreuses des fêtes !!
Alors, côté bilan, comme écrit dans le titre, assez synusoïdale !! Des TRES HAUTS et DES GOUFFRES !! eh bé oui, j'ai condensé en une année ce que certains étalent sur une vie !! remarquez, côté expérience, j'ai gagné énormément de temps !!
Début d'année, ma foi, morose, car je n'arrivais pas à soigner des contractures récurrentes. Après foultitudes d'examens, de consultations en tout genre chez tout type de spécialistes, autant en médecine traditionnelle que douces et parallèle, rien, nada, peau d'Z...B !!
Et la lumière, enfin, plutôt la "Fout ta cagoule à l'envers" à la méthode K-Way de Dany Boon !! Je passe une échographie dynamique et on me diagnostique un problème de muscle poplité.
http://fr.wikipedia.org/wiki/Muscle_poplit%C3%A9
Bon, là, késako encore que cette grosse M...E de blessure !! Après pubalgie l'année précédente, me voilà encore la victime de la blessure que tout kiné te dit que "OUlallalal, truc de merde ça !!! on peut la soigner, mais on ne sait pas dans quel délais et si cela ne marche pas, on passe sur la table d'opération et les résultats ne sont pas garantis !!"
Donc, dès que je reprenais la course à pied, après 15 à 20 mn apparaissaient des contractures insoutenables !! celles qui étaient déjà apparues lors de la Sainté Lyon 2007 après 9km des 24km que je devais parcourir sur mon relais !! (le truc de fous qui m'a fait chialer tellement s'était douloureux !!)
Je ne vous raconte pas le coup de bambou, vu que j'avais choisi de prendre Guy Hemmerlin pour me coacher et arriver au TOP pour le Quelle Challenge France !!
Raté encore pour le coup !!
J'ai participé en janvier au Trail de Chabanon, rebelotte !! douleurs !!
Soins à apporter: 1heure d'étirements journaliers avec des poids de 5kg au bout des pieds les pieds en l'air !! un truc de malade, encore une fois !! donc, bri-cool-age perso: une chambre à air de vélo avec des poids achetés à Décath et chaque soir, la tête de traviole pour regarder la TV en même temps !!
Travail de fond très réjouissant !! Mauvais démarrage côté moral et physique donc !! Bon, je fais pause pour aller chez Run Alp, on va aller s'équiper en Skin !! je reviens, à toute à l'heure, lisez déjà cela et digérez !!
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